שובר לפרסום בגוגל



דמיון מודרך - לחיות באמת

PDF הדפסה דוא
דירוג משתמש: / 0
גרועהכי טוב 
השיעור נכתב על ידי : אסנת בוקופצר   
שלישי, 30 מרץ 2010 11:41

דמיון מודרך - לחיות באמת  

המילה דמיון, לדמיין, הפכה למילה המתארת משהו שאינו מציאותי, שאפשר לחלום עליו, לשאוף אליו, אך האם זו באמת משמעות המילה ?

שורש המילה דמיון נובע מ-ד.מ.ה כאשר משמעותה היא היה כמו... נראה כמו... שווה ל...מה שאומר בעצם שאין שום הבדל בין מציאות לדמיון.  

כאשר משהו "כמו" האם הוא "אותו דבר" ?

שאלה זו היא אומנם על פניה שאלה "פילוסופית" אך התשובה מחוברת לעובדות.

כך גם נוכל לשאול את עצמנו האם חלום, סרט, מחשבה הם מציאות או דמיון ?  

כאשר אנחנו חולמים חלום או רואים סרט ואנחנו לגמרי בפנים, אנחנו חווים את החוויה עם כל החושים שלנו. אנחנו רואים, שומעים, מרגישים (תחושות שמחה, עצב, כמיהה, פחד וכו') לפעמים אנחנו אפילו יכולים להריח, לגעת וכך אנחנו חווים בכל חמשת חושנו את עוצמת החוויה.

האם לא כך הוא במציאות, שבה אנחנו רואים, שומעים, מרגישים, לפעמים יכולים להריח ואו לגעת. אז מה בעצם ההבדל ?  

מחקרים רבים מוכיחים שהמוח אינו יודע להבדיל בין מציאות לדמיון, והרי כאשר חלמנו חלום  הוא יכול להשפיע עלינו במשך כל היום, לשמח אותנו, להעציב אותנו, להפחיד אותנו, להשפיע עלינו, בדיוק כמו כל חוויה אחרת שחווינו.

בהמשך הזיכרון מתעמעם, התחושות מתכהות ונעלמות אל מול דברים חדשים הקורים בחיינו, האם לא כך הוא הדבר עם מה שאנחנו קוראים לה המציאות ?

בסופו של דבר חלק מהדברים אנחנו זוכרים, חלק נדמה לנו ששכחנו וחלק עולה פתאום מנבכי הזיכרון וממשיך להשפיע עלינו. כאן כבר אין לנו מושג מה היה ואו לא היה כיוון שההשפעה עלינו היא בדיוק אותו דבר.  

נוכל לבדוק באותו אופן את המילה מציאות, שהשורש שלה מגיע מהמילה מצא, שמשמעותה למצוא ולגלות משהו.

גם המילה המצאה מגיעה מאותו שורש אז מהי מציאות ומהי המצאה ?

ומתי אנחנו מתמצאים ביניהם ?  

מסתבר שלא תמיד אנחנו יכולים לעשות את ההבחנות, המציאות היא סובייקטיבית לכל אחד ואחת. כמה פעמים אמרנו את המשפט זה לא מציאותי, זה לא באמת קורה לי.

כמה פעמים סיפרנו על חלום ואמרנו הייתי שם, הרגשתי, כאילו זה קרה באמת...  

כמה פעמים ראינו סרט וצחקנו, בכינו, התרגשנו ואת זה חווינו כמשהו שקורה כאן ועכשיו.

כמה פעמים השתמשנו במשפט המציאות עולה על כל דמיון, או אם היו עושים על זה סרט אף אחד לא היה מאמין.  

אלברט איינשטיין, אבי תורת היחסות אמר בין היתר: "דמיון חשוב יותר מידע, כי הידע מוגבל והדמיון חובק עולם", "חשיבה לוגית תיקח אותך מ-A ל-B, הדמיון ייקח אותך לכל מקום", "לא נוכל לפתור בעיות באמצעות אותה צורת חשיבה שהשתמשנו כשייצרנו אותם". והוא גם אמר:  "שים ידך על תנור חם למשך דקה וזה ייראה לך כשעה. שב ליד אישה יפה למשך שעה וזה ייראה לך כדקה. זו יחסות."  

האם גם המציאות ואו הדמיון הם יחסיים ?  

מסתבר שכן באופן יחסי, כי מה שאמיתי לאדם אחד, יראה דמיוני לאדם אחר, ומה שאינו מתקבל על דעתו של מישהו יתקבל כמובן מאליו במקום אחר. הרי גם מטוס, מחשב, רובוטים, נראו פעם כמו המצאה דמיונית, מדע בדיוני.

אז מה שבעצם אלברט איינשטיין טען הוא, שהדמיון מאפשר לכולנו לחיות באופן מאפשר יותר, מלא יותר, מתאים יותר ואם נאפשר לו לתפוס מקום בחיינו נוכל לחבוק את העולם, לפתור בעיות, לשנות את חיינו.  

דמיון מודרך  

כאשר אנחנו משתמשים בכלי הדמיון המודרך אנחנו מאפשרים לעצמנו לראות, לשמוע, להרגיש, ולפעמים גם להריח ולגעת במשאבים, יכולות, עוצמות, פתרונות שנדמה לנו שאינן ברגע זה בהישג ידנו.  

היכולת שלנו לאפשר לעצמנו לדמיין באופן מודע מצבים בהם אנחנו רוצים להיות, מקומות אליהם אנחנו רוצים להגיע תאפשר למוח שלנו לחוות את עוצמת החוויה כאילו היא מתקיימת בכאן ובעכשיו.  

והרי סיכמנו כבר שהמוח אינו יודע באמת להבדיל בין אמת לדמיון, ברגע שיש חוויה מבחינת המוח זה קורה. אז למה שלא נרתום את האינפורמציה הזאת לטובתנו ונאפשר לעצמנו לראות בעיני רוחנו שאנחנו פתרנו את הבעיה, התחברנו למשאבים והכוחות שלנו, השתמשנו ביצירתיות שלנו, השגנו את מה שביקשנו לעצמנו.  

כאשר אנחנו עושים את זה אנחנו מאפשרים לעצמנו להיות בדיוק במקום בו נבקש לעצמנו בכאן ובעכשיו. היכולת המוכחת שלנו לחוות עם כל חמשת החושים שלנו תאפשר למוח שלנו לחוות את החוויה כמציאות. זיכרון  מציאותי מתווסף ויאפשר לנו לעשות בדיוק את אותו דבר פעם נוספת. הרי ברור לכולנו שאם כבר עשינו משהו פעם אחת אנחנו יכולים לעשות בדיוק אותו דבר שוב באותו מקום ואו להעביר את היכולת הזו למקומות נוספים בחיינו.  

כך היכולת שלנו לדמיין תהפוך את המציאות שלנו למקום בו אנחנו מבקשים להיות בו.  

וכדברי ג'ון לנון : "דמיין שאין גן עדן, זה קל אם תנסה. אין גיהינום תחתינו, רק רקיע מעלינו.  דמיין את כל האנשים חיים בשביל היום. דמיין שאין ארצות, זה לא קשה לעשות. שום דבר להרוג או למות בשבילו ואין דתות. דמיין את כל האנשים חיים את החיים בשלום . אתה יכול לומר שאני מדמיין, אבל אני לא היחיד, אני מקווה שיום אחד תצטרף אלינו והעולם יהיה אחד". 


www.nlptherapy.co.il
 
מאמרים נוספים :

» טיפים לבחירת וילונות מעוצבים

התאמת הווילון לסוג החדר:ראשית כאשר בוחרים וילונות מעוצבים נאפיין קודם כל את החלל אליו מיועד הווילון. יהיה בעיצוב וצבעים שונים מזה של הסלון וככל הנראה גם מזה של חדר ההורים. לכל חלל בבית יש את העיצוב שלו בבתים המודרניים של...

» עיצוב מתחיל עם הצבע הנכון

צבע הוא כזה שיש לו כוח. כבר נעשו הרבה מאוד מחקרים לגבי הצבעים השונים והדרך שהם משפיעים על כל אדם ואדם בצורה שונה ודומה. כיצד לכל צבע יש את ההשפעה שלו על כל אדם, וזו גם הסיבה כי אנשים מעדיפים צבע מסוים בצורה ברורה למדי בלבוש...

» 5 סיבות מדוע נשים מתחת לגיל 25 צריכים לעבור טיפול פנים

רוב האנשים, גברים ונשים, מתחילים לשים לב לעור ולשיער שלהם רק כאשר מדובר באירוע מיוחד כגון חתונות, ימי נישואין, ימי הולדת, מפגשים ומסיבות אחרות. אבל, מה קורה לעור שלנו במשך שארית השנה? לרוב, בשל חוסר זמן, אנו נוטים להתעלם...

» מה זה שיטת CBT?

שיטת Cognitive behavioural therapy סומנה כיעילה ביותר ובעלת תוצאות חזקות ביותר. השיטה שונה משיטות טיפול פסיכולוגי אחרות מכיוון שהיא משלבת בין חשיבה פעולה והתנהגות.לאילו הפרעות שיטת CBT יכולה לעזור?הטיפול עצמו מתאים לילדים, נוער...

» סינוסיטיס - אבחון וטיפול בתופעה

מה זה סינוסיטיסאנו נוהגים לשמור היטב על גופנו: לצאת לכושר באוויר הפתוח, לאכול מזונות בריאים וליטול ויטמינים לפי הוראות הרופא. אך איש מאתנו אינו חסין מפני מחלות. כך שהגוף יכול לפתח לפתע תסמינים של שיעול, חום, ריח רע מהפה,...

» היתרונות הבריאותיים של רכיבה על סוסים: 7 סיבות נהדרות לאמץ את הספורט

היתרונות הבריאותיים של רכיבה על סוסים: 7 סיבות נהדרות לאמץ את הספורט: להלן 7 סיבות שייתכן ותרצו לקחת את הספורט רכיבה על סוסים.1. תרגיל טובכל מי שלא רכב אי פעם על סוס באופן קבוע יגיד את המשפט המרגיז ביותר: "אבל הסוס עושה את כל...

» טיפול בתת מודע

תת-המודע של האדם היה ונשאר אחת התעלומות הגדולות של המחשבה האנושית. גם במאה ה-21, המסתורין עוד לא התפוגג מסביב לתת-מודע, מהותו, דרכי פעולתו, והצורה בה הוא משפיע ומכוון את נתיב חיינו, לטובה או לרעה. הבנה של התת-מודע יכולה להביא...

» טיפול זוגי מקצועי

בחיי כל זוג יש משברים ובעיות, אך לא תמיד צריך "לשרוף את המועדון". טיפול נכון, ממוקד ויצירתי יכול להיות הגורם שיהפוך את הקערה על פיה, ויחזיר את חיי הזוגיות שלכם לדרך המלך. חשוב לבחור במטפל זוגי מנוסה, רגיש ואמפתי, שיוכל לאבחן...

» טיפול בילדים

ילדים הם המשאב החשוב ביותר שיש בידנו. עלינו לשמור עליהם מכל משמר, ולראות להם את הדרך להצלחה בחייהם האישיים והמקצועיים, הכוללת תחושת סיפוק, משמעות, ואושר אישי. חשוב להקשיב לצרכים ולרצונות של הילד, אך גם להקנות לו הרגלים של...

» דימוי עצמי נמוך - למה זה קורה ואיך מטפלים?

דימוי עצמי נמוך והשפעותיו מייצג את הפער שקיים בין איך שהאדם תופס את עצמו לבין מה שקורה במציאות - היכולות והכישורים שלו בפועל. כל אדם, החל מגיל הינקות, דרך תקופת הילדות ובמהלך שנות ההתבגרות, מפתח לעצמו דימוי עצמי, שמעצב את...
STU2

רוצים להוסיף מאמר לאתר? הרשמו עכשיו והכניסו מאמר חדש

דרושים בתחום הבריאות

חיפוש עבור רפואה - אתר משרות

חיפוש מהיר בגוגל

מאמרים - כל הזכויות שמורות לפרסום אתרים באינטרנט מבית אקטיביטק בע"מ קידום אתרים