סיבים תזונתיים טבעיים מסייעים להרזיה ללא רעב.

PDF הדפסה דוא
סיבים תזונתיים טבעיים מסייעים להרזיה ללא רעב. - 5.0 out of 5 based on 1 review
דירוג משתמש: / 1
גרועהכי טוב 
השיעור נכתב על ידי : ישראל סולודוך   
חמישי, 27 אוקטובר 2011 17:02

סיבים תזונתיים טבעיים

מסייעים להרזיה ללא רעב.

הסיבים התזונתיים סופחים מים ומתנפחים בקיבה. הם מעניקים הרגשת שובע לזמן ארוך ומסייעים להרזיה. ניתן להבחין בכך בקלות על ידי ביצוע ניסוי קטן בבית: הכניסו כפית אחת של תערובת סיבים תזונתיים לחצי כוס מים ולאחר מספר דקות תוכלו להבחין בעצמיכם בהתנפחות הסיבים למימדים גדולים בהרבה מנפחם הרגיל."

סיבים תזונתיים טבעיים

הסיבים התזונתיים סופחים מים ומתנפחים בקיבה וכתוצאה מכך גורמים להרגשת שובע לזמן ארוך.

לגופנו דרושים כ – 20 עד 25 גרם סיבים תזונתיים ליום, בעוד שאנו מקבלים מהתזונה המערבית הרגילה רק כ- 12 גרם סיבים תזונתיים ליום. כתוצאה מהמחסור בסיבים תזונתיים, אנו חשים רעב לאורך כל היום. הוספת כ – 2 כפות מלאות של תערובת סיבים תזונתיים לתפריט היומי שלנו, תשלים לנו את כמות הסיבים החסרים לגופנו וכתוצאה מכך נמנע את תחושת הרעב המתמדת.

הסיבים התזונתיים אינם מתעכלים בגופנו ולכן הם חסרי השפעה קלורית.

הסיבים התזונתיים סופחים רעלים, שומנים וכולסטרול, מסייעים לניקויי מערכת העיכול ולהפרשת הפסולת החוצה.

הסיבים התזונתיים סופחים וקושרים שומנים וכולסטרול וכך הם שומרים על רמות שומנים נמוכות בדם ומסייעים במניעת טרשת העורקים.

פחמימות מורכבות

תערובת הסיבים התזונתיים "סיבי נופר" עשירה בפחמימות מורכבות. הפחמימות המורכבות מתעכלות ומתפרקות בקיבה בתהליך איטי וממושך, וכך הן יוצרות תחושת שובע לזמן ארוך.

תהליך עיכול האיטי של הפחמימות המורכבות הוא בריא יותר מהסיבות הבאות:

  • הפחמימות המורכבות הופכות לאנרגיה בצורה איטית ואינן נאגרות כשומן.
  • בתהליך העיכול האיטי כמויות הגלוקוז המופרשות לדם הן קטנות יותר ולכן הלבלב מפריש כמות קטנה של אינסולין לדם.
  • כתוצאה מכך נמנעת ירידה מהירה של כמות הסוכר בדם, וע"י כך נמנעת הרגשת רעב מחודשת ואכילה חוזרת ומיותרת (כפי שמתרחש בעת אכילת פחמימות פשוטות). וכך למעשה סיבים תזונתיים ופחמימות מורכבות מסייעים לתהליך ההרזיה ולאיזון רמת הסוכר בדם.

    חברת "נופר מצרים טבעיים" השיקה מוצר חדש המכיל סיבים תזונתיים טבעיים בשם "סיבי נופר".

    "סיבי נופר" מכילים: קינואה מלאה, קליפות פסיליום, סובין שיבולת שועל, זרעי פשתן, סובין פשתן, גדילן וגרעיני צ'יה.

    ויטמינים ומינרלים - הדגנים המלאים והסובין ב"סיבי נופר" עשירה במינרלים וויטמינים: אשלגן, מגנזיום, ברזל, אבץ וויטמינים: A, E, K, B.

    גרעיני צ'יה - "סיבי נופר" מכילים גרעיני צ'יה. גרעיני צ'יה מכילים אומגה 3 צמחית.

    גדילן"סיבי נופר" מכילים גדילן. הגדילן מסייע לפעילות תקינה של הכבד ולניקויו. פעולה זו מסייעת להפחית את רמת הכולסטרול והשומנים בדם. בנוסף לכך הכבד מטהר את הגוף מרעלים. פעילות תקינה של הכבד, מסייעת למנוע  את הרגשת העייפות הבלתי מוסברת אשר אנו חשים לפעמים.

    קינואה מלאה – "סיבי נופר" מכילים קינואה מלאה העשירה בחלבון מלא, היא מכילה את כל חומצות האמינו הדרושות לגופנו. כמו כן היא מכילה סיבים תזונתיים ומינרלים: סידן, אשלגן, מגנזיום, מנגן, ברזל ואבץ, ויטמין E ו-B.

    הוראות שימוש: לשלב עם הארוחות, פעם עד פעמיים ביום.

    המינון המומלץ בכל שימוש: יש להוסיף לארוחה 2 כפיות גדושות של המוצר "סיבי נופר" ולשתות כוס מים מלאה (הכרחי). מומלץ להוסיף את "סיבי נופר" למזון והמשקה הרגילים כמו: יוגורט, סלט, תה, קפה, פירה, אורז, מרק וכן מיני מאפה שונים כמו לחם ועוגיות.

    כל האמור לעיל הינו בגדר מידע כללי ואינו מהווה המלצה רפואית, מומלץ לקרוא חומר נוסף ולהתייעץ עם אנשי מקצוע לפני השימוש.

     


    www.nufar.co.il

    ישראל סולודוך
    מנכ"ל
    נופר מוצרים טבעיים

     

     


     
    מאמרים נוספים :

    » טיפים להרזיה בריאה

    יש הבדל מאוד גדול בין דיאטה אחת לאחרת כאשר כולן מנסות להגיע אל אותה התוצאה  לרדת במשקל וכמה שיותר בצורה מהירה. התפריטים  עבור דיאטה מגיעים בכל מיני סגנונות וכל שנה יכולים לראות כי טרנד חדש של דיאטה הוא כזה שבו הנשים...

    » לחתוך במשקל

    דיאטה מהירה היא אפשרית אם עושים הכל לפי ההנחיות של אנשי המקצוע. אפשר להגיע לתוצאות פשוט מדהימותיש חשיבות רבה לשמירה על המשקל שלנו וזה משהו שנוגע לכולם, בין אם אתם אתלטים או שלא. אנשים צריכים לאכול נכון ובריא ובמקביל,...

    » שני עיקרים לדיאטה מוצלחת

    זה לא קל להסיר משקל מיותר, בייחוד כאשר מדובר במשקל גדול. אנשים שיש להם עשרות של קילוגרמים להסיר מעל גופם מתקשים לראות כיצד במשך של תקופה קצרה הם יכולים לראות תוצאות, ולכן התהליך הזה כמעט נדון לכישלון טרם שהתחיל, כל עוד אין...

    » תוספות שיער טבעי למראה מושלם

    שוקלת לקנות תוספות שיער טבעי בכדי לשדרג את המראה שלך ולהראות לכולם איך את נראית בשיאך? כיום נמכרות מגוון תוספות מיוחדות ויפות בחנויות השונות, כך שללא ספק תוכלי למצוא משהו שימצא חן בעיניך תוך זמן קצר למדי. אז למה אתם מחכה?...

    » מהפכה בתחום המסת הצלוליט- מכשיר ביתי, בטוח וחסכוני!

    המלחמה בצלוליט גרמה להרבה מאוד גברים ונשים להקריב את הגוף שלהם לאזמל המנתחים כדי להתפטר ממה שגורם להם לבושה רבה ולחוסר ביטחון עצמי. גבשושיות השומן המצטברות באזורים נשיים חשובים כמו: בן, ירכיים, שוקיים, ישבן ועוד גורמות...

    » מה זה צלוליט ולמה גם לנשים רזות יש?

    צלוליט אינו קשור לשומן. מדובר בהפרעה גנטית בזרימת דם לרקמות באזור מסוים כמו למשל ירכיים. השומן לא מתפרק, הוא מצטבר ומצטבר עד שהוא נראה כמו "נפיחויות גבשושיות". מאוד לא נעים, לא נשי ולא אסתטי והוא מגיע לכל גוף, רזה או מלא,...

    » למה הצלוליט מוריד את הביטחון העצמי?

    אחת הלקוחות הראשונות של רכישת מכשיר "העלמת הצלוליט" היא טלי (שם בדוי) שנתנה לנו וידוי נוגע ללב, איך היא איבדה את הביטחון העצמי שלה בגלל הצלוליט, וכן- גם אימא שלה והאחים שלה סובלים מזה כי זה גנטי.הביטחון העצמי של כל אישה ולא...

    » בלנקו-עמדות שתיה לאירועים

     מי לא אוהב קפה? אז מה דעתכם על עמדת קפה באירוע שלכם? אצלנו בחברת בלנקו תקבלו עמדות קפה איכותיות ומגוונות לאירוע שלכם. הקפה שיוגש לאורחים שלכם הוא קפה טרי מפולי הקפה המשובחים ביותר, ואם לא די בכך השירות יינתן על ידי צוות...

    » גינה מעוצבת נכון היא גינה יפה יותר לאורך כל השנה

    תחזוקת הגינה בכללותה, ותחזוקת דשא טבעי בפרט, עשויה להגיע לעלויות גבוהות ולהשקעת משאבים רבים. אך מאחר וכולנו רוצים גינת נוי מטופחת ורובנו לא מוכנים לוותר על מרבד דשא ירוק ונעים כדאי לנו להבין איך מקימים גינת נוי שנראית...

    » תוספות שיער טבעי - סוגים

    אנו משווקים אולם ורק שיער איכותי בלבד שיתן תוצאות מושלמות לכל אחת . לא צריך להתייאש ! עם מגוון האופציות של סוגי תוספות שיער אפשר לעשות שינוי של ממש ולהחזיר לשיער את היופי והברק . במיוחד אלה שסובלות משיער דליל ויבש , חסר...
    STU2

    חיפוש מהיר בגוגל

    מאמרים - כל הזכויות שמורות לפרסום אתרים באינטרנט מבית אקטיביטק בע"מ קידום אתרים