רכיבה טיפולית ובריאות

PDF הדפסה דוא
דירוג משתמש: / 0
גרועהכי טוב 
השיעור נכתב על ידי : yuval   
שני, 23 יולי 2012 10:14

החלטתם ללמוד רכיבה טיפולית – מעולה, כעת עשיתם את הצעד הראשון אל עבר החיים הבריאים.

רכיבה טיפולית מתחלקת לכמה רמות – מתחילים, מתקדמים ומקצוענים. הבחירה היא שלכם, ניתן לבחור בלימודים למתקדמים ולרכב על סוס בצורה מקצועית במקום המיועד לכך או פשוט לשכור סוס ולעבור ביערות עם מאמן מסמך. מבחינה אובייקטיבית, האפשרות הראשונה היא יותר בטיחותית, כמו כן רק בליווי מאמן ניתן בהחלט ליהנות מרכיבה טיפולית וללמוד דברים חדשים בו זמנית.

באם תבחרו באפשרות השנייה סביר להניח כי לא תרכשו את כל המיומנויות וגם לא תיהנו מכל העולם הקסום של רכיבה על סוסים. לכן, מומלץ להירשם ללימודי רכיבה טיפולית בליווי מאמן מוסמך וללמוד את התחום מאפס.בסופו של דבר, ההחלטה היא שלכם, אך אנו יכולים לעזור לכם בבחירת הפתרון המתאים ביותר עבורכם: ראשית, ניתן לבדוק באינטרנט קורס רכיבה על סוסים, כל שעליכם לעשות הוא להקליד במנוע החיפוש את הביטוי "קורס רכיבה על סוסים" ולעבור בין התוצאות. רשמו את המקומות שהכי אהבתם והגיעו אליהם באופן פיזי בזמנכם הפנוי.

בלימודי רפואה משלימה ממליצים לקחת כעשרה שיעורים מראש ולא להסתפק בשיעור אחד, זאת משום שבשיעורים הראשונים תלמדו את הבסיס, תיאוריית רכיבה על סוסים ורק לאחר כמה ביקורים תוכלו באמת להתרשם מהמקום, להעריך את מקצועיות המאמן והמקום בכלל. עם זאת, במידה והחלטתם לשכור סוס וללמוד בצורה עצמאית או עם מאמן, כבר בשיעור השני תדעו מה בדיוק התמורה שהינכם מקבלים.

במידה והחלטתם ללכת בדרך מורכבת יותר, אך לא פחות מעניינת, להלן כמה טיפים שיעזרו לכם:

- רכישת ציוד. לעתים קרובות במועדונים רבים אינם מביאים את כל הציוד הדרוש לרכיבה על סוסים, כגון אוכף, הרסן ועוד. לכן מומלץ לרכושו באופן עצמאי טרם השכרת סוס.

- רכשו תחבושות. התחבושות נועדו להגן על רגלי סוס במקרה של פציעה. חשוב לא לקחת תחבושות גומי, כוון שהינם לוחצות מדי.

מה ללבוש?

הדבר החשוב ביותר הוא נעליים נוחות, רצוי ללא שרוכים ועם עקב של כ2 סנטימטרים. כל זה בשביל שהרגל לא תתקע או תחליק בעת רכיבה. אפשרות אופטימאלית הינה לנעול מגפי גומי. רוכבים מקצועיים מעדיפים ללבוש מכנסי שלושת רבעי מיוחדים אשר רחבים מלמעלה וצמודים לרגל למטה. בשביל ההתחלה מספיק לבוא במכנסיים נוחות, כמו טרנינג לדוגמה. חשוב לציין כי ג'ינס ממש לא מתאים לרכיבה על סוסים, אז קחו זאת בחשבון.

בלימודי רפואה אלטרנטיבית ממליצים כי אם ברצונכם לרכב בחורף, מומלץ לרכוש כפפות מראש. בחודשים החמים של הקיץ מומלץ להשתמש בקרמים ומשחות שונות הדוחות חרקים. סביר להניח כי במקומות שתתנסו בהם ברכיבה טיפולית יהיו הרבה חרקים שירצו לעקוץ אתכם. לנשים מומלץ מאוד להביא גומייה לשיער או סיכה בשביל לאסוף את השיער שלא יפריע במהלך רכיבה טיפולית.

 



 
מאמרים נוספים :

» נטורופתיה - הנת"צ החדש של מערכת הבריאות

 האם הנטורופתיה כובשת את מקומה כחלק מדרך המלך של הרפואה המודרנית?נטורופתיה הנה חלק בלתי נפרד מהרפואה המשלימה אשר עושה שימוש באמצעים וטכנולוגיות ריפוי מסורתיות ששורשיהם נטועים לעיתים, בהיסטוריה של אלפי שנים....

» היתרונות הבריאותיים של רכיבה על סוסים: 7 סיבות נהדרות לאמץ את הספורט

היתרונות הבריאותיים של רכיבה על סוסים: 7 סיבות נהדרות לאמץ את הספורט: להלן 7 סיבות שייתכן ותרצו לקחת את הספורט רכיבה על סוסים.1. תרגיל טובכל מי שלא רכב אי פעם על סוס באופן קבוע יגיד את המשפט המרגיז ביותר: "אבל הסוס עושה את כל...

» טיפול באסטמה בטכניקות רפואה משלימה – כדאי לדעת!

מחלת האסטמה היא מחלה כרונית הפוגעת בדרכי הנשימה, החולים במחלה מספרים על שנים ארוכות של התקפי קוצר נשימה. הרפואה המודרנית מציעה טיפול תרופתי למחלה אך לא ריפוי מלא, בשנים האחרונות מצביעים מחקרים על היבטים נפשיים של המחלה...

» התפתחות תחום הליצנות הרפואית בישראל

אם בעבר, רוב האנשים התייחסו אל תחום הליצנות הרפואית כנישה בידורית, בשנים האחרונות רוב אנשי המקצוע מבינים את חשיבותו הגבוהה ומקדמים אותו בישראל בצעדי ענק. ליצנות רפואית משתמשת בהומור לעזרה בריפוי ושיפור מצב רוחם של...

» ההבדלים בין הילינג לתטא הילינג

ההבדלים בין הילינג לתטא הילינג שלום קוראים יקרים.ברצוני להתייחס בקצרה אל שתי שיטות אלו ולשים דגש על ההבדלים ביניהן.שיטות הילינג ותטא הילינג שייכות לקטגורית רפואה משלימה / רפואה אלטרנטיבית.לפני הכל אדגיש ששתי השיטות...

» מודעות – כח הריפוי וטיפול בטראומות

מודעות – כח הריפוי וטיפול בטראומות פרק – 1מה היא מודעותמודעות הינה יכולת הטמונה בכל אדם. חלק מהאנשים מאבדים במהלך חייהם את יכולת המודעות למתרחש כאן ועכשיו. חלקם משתמשים ביכולת המודעות לעיתים רחוקות.מודעות הינה יכולת...

» תקשור וריפוי בתקשור

תקשור וריפוי בתקשורתקשורתקשור הוא יכולת שהייתה לבני אדם לאורך כל האבולוציה. לאדם יש את היכולת לתקשר עם כל סוגי הישויות.• נשמות של נפטרים• נשמות גבוהות (מדריכים רוחניים)• ישויות אור (ביהדות מכירים בהן כמלאכים)• סוגי...

» ליצנות רפואית- ריפוי בהומור

המושג "ליצנות רפואית" בעל שמות שונים באזורים גיאוגרפיים שונים בעולם. למעט בודדים, אין הם רופאים של ממש ואף על פי כן התואר "רופאים ליצנים" הוא תואר של כבוד הנהוג בארצות הברית ומדינות נוספות. והם אכן רופאים. רופאים מסוג שונה....

» רכיבה טיפולית –קרני אור לגוף ולנפש

אך קורים נסים ? לפעמים אנחנו עומדים משתאים נוכח מה שאנחנו מכנים נס, אבל כשמתברר מי חולל את הנס מתעצמת הפליאה שבעתיים. רכיבה טיפולית  היא אחת  מהשיטות היותר מוצלחות לשיפור תפקודים מוטוריים, רגשיים ומנטאליים של מטופלים....

» טיפולי פיזיותרפיה מקצועיים

טיפולי פיזיותרפיה מקצועייםעבור אנשים רבים טיפולי פיזיותרפיה הם יותר מתם , הם משמעותיים מאוד עבור שיקום מפציעות או עבור שיפור כאבים מסויימים או תפקוד גופני כלשהו. במקרים רבים איכותו של טיפול פיזוטרפי ואיכות המטפלים...
STU2

חיפוש מהיר בגוגל

מאמרים - כל הזכויות שמורות לפרסום אתרים באינטרנט מבית אקטיביטק בע"מ קידום אתרים