שובר לפרסום בגוגל



תטא הילינג לריפוי הפחד

PDF הדפסה דוא
דירוג משתמש: / 0
גרועהכי טוב 
השיעור נכתב על ידי : שרה ביתן   
ראשון, 06 נובמבר 2011 12:15
תטא הילינג להסרת פחדים

 

פחד הוא תחושה רגשית ופיזיולוגית לא נעימה, הקיימת לעתים אצל בני אדם ובעלי חיים, הנגרמת כתוצאה מחשיפה לגירוי חיצוני מסוכן או מאיים (פיזית או מנטלית). למשל, פחד למראה חיה מסוכנת.

תאוריות רבות ניסו להסביר את הגורם לפחד. הזרם ההתנהגותי-קוגניטיבי סבור שתחושת הפחד נרכשת כתוצאה מנסיונות שליליים עם הגורם המפחיד (למשל: נשיכת כלב בילדות), או גורם דומה לו, או שהאדם ראה או שמע שמישהו אחר ניזוק מהגירוי המפחיד. אפשרות נוספת לרכישת פחד על פי זרם זה, היא מצב שבו גירוי אחר מופיע עם גירוי מפחיד מלכתחילה, ואז מתבצעת העתקה של התייחסות אל הגירוי השני שנחשב למפחיד. התאוריות הפסיכודינאמיות מסבירות פחד על ידי תסביכים לא פתורים, כאשר מקור הפחד מזכיר אותם בדרך סמלית.

כפי שאנו רואים בהסבר זה מויקיפדיה הפחד הקיים בתת מודע מופעל על ידי כימיקלים בגוף הפיזי המעורר את הספקות הפחדים הקיימים כבר אצל האדם מאירוע או סיטואציה שקרו או מאירועים אצל אחרים אשר הוא עצמו היה עד לכך בשמיעה או פיזית במקום.

כאשר מתעוררים הפחד אצל האדם ישנו מעין דחף פנימי להפסיק, לעצור את הפעולה כי התת מודע מתריע בפני משהו שעלול לקרות, יש הקופאים במקומם, יש העוזבים את הסיטואציה או הרעיון ומוותרים. אנו משכנעים את עצמנו מבלי להיות מודעים לכך כמה אנחנו לא צריכים להפעיל בפעולה, בסיטואציה או ברעיון – עד כמה הוא לא יעבוד. היקום אף יעזור לנו וישלח אלינו את כל הסקפטים שבעולם כדי לעצור אותנו.

מאידך יש בנו דחף להמשיך ולנסות ולהגיע שוב לרעיון מסוים, להצליח להגיע למטרה או בסיטואציה אחרת אבל ברגע שנגיע לנקודה מסוימת התת מודע שוב ישלח מסרים למודע ויעלה את הפחד שוב כדי ליצור מחסומים.

יהיה קשה מאד להיות מודעים – אדם לא מודע קשה לו לצפות מבפנים ולהבין מדוע הוא אינו יכול להתקדם בנושא מסוים. הוא יכול להיות ער לפחד אבל בהחלט יהיה בטוח שאינו מסוגל להתמודד איתו. מאחר והפחד משתלט על האדם בסיטואציות שונות ואדם הער לפחדים אפילו מפחד מהפחד שלא יגיע ונכנס למצב של חרדות.

ישנם אנשים שהפחד אצלהם הוא מאד מזערי והם לא יהיו ערים לכך שהם מפחדים – אלה סוג של אנשים הצפים מלמעלה קמים נופלים קמים ואינם מנסים לצפות מבפנים ואולי לשנות אמונה או מחשבה הטמונה בהם.

משחק המילים בין פ.ח.ד  לבין ד.ח.ף הוא משמעותי ביותר מאחר ושתי הפעולות האלה משתלטות על האדם בתת המודע שלו ומנווטות אותו אל המטרה ובמנוסה ממנה חזרה.

הפחד הוא זה שדוחף את האדם מלעשות דבר מה ולהגיע אל הטוב שהוא מעוניין בו ואילו הדחף הוא זה שדוחף את הפחד כדי לנסות שוב להגיע למטרה אך כל עוד האדם לא עובר שינוי ומסיר את האמונות והמחשבות החוסמות אותו – כפי שכתבתי במאמרים קודמים שלי – התת מודע תמיד ינצח כך שהפחד תמיד יהיה עם ידו על העליונה ויגרום לנסיגה!!

בתטא הילינג נוכל להתגבר על הפחד בכך שנגיע לאמונת היסוד – האמונה שיצרה את הפחד ולהסירה מהאדם בטיפול פשטני ועוצמתי במיוחד נוכל להגיע לתת מודע של האדם ולרפא את הפחד ולהחליפו בדחף ובמלוא תשוקה להגיע אל המטרה מהצנועה ביותר אל הנעלה ביותר.

שרה ביתן,

מורה מוסמכת לתטא הילינג

0502667779

Haderech-laor.co.


haderech-laor.co.il
 
מאמרים נוספים :

» טיפול בחרדות - איך מתחילים?

מהי חרדה?חרדה היא מצב נפשי תמידי, שבו אנו חשים פחד פנימי עמוק ודאגה בעוצמות גבוהות, ללא תלות בסיטואציה בה נמצאים או בסכנה ממשית שניצבת מולנו. תחושת החרדה אינה קשורה לאירוע או להיגיון, אלא היא נמצאת בתוך הנפש כל הזמן...

» טיפול בחרדות ובפחדים – מחקרים, שיטות טיפול והמלצות

חרדה היא אחת מן המגיפות הגדולות של החברה המערבית – מחקרים גילו כי אחוז גדול ביותר מהאנשים סובלים במידה כזו או אחרת מחרדות. חלק מהאנשים באים לכדי התקפי חרדה של ממש, בעוד עבור אחרים מאיתנו פושט מדובר בפחדים וחששות קלות אשר...

» טיפול CBT להפרעת החרדה OCD

 טיפול קוגניטיבי התנהגותי נמצא כיעיל עבור הפרעות חרדה. כדי להדגים את יעילותו נדבר במאמר זה על הפרעת OCD או בשמה העברי הפרעה טורדנית כפייתית. בהפרעה זו אנו מדברים בעצם על מחשבות מטרידות החוזרות על עצמן באופן הגורם...

» פנים רבות לחרדה.

היא נעמדת מול הקהל ומרגישה כיצד היא נאלמת. מוחה התרוקן והיא לא מצליחה להוציא צליל, הוא מתיישב ליד הפסנתר ומגלה שאצבעותיו מתקשות והוא מתפתל בניסיון לנגן. עורכת דין צעירה מרגישה שהיא עומדת להתעלף כשהיא באה לטעון מול שופט...

» NLP ודמיון מודרך - מגשימים חלומות

NLP ודמיון מודרך - מגשימים חלומות החלומות שלנו מתגשמים כאשר אנחנו מאפשרים בעצמנו להתגבר על פחדים, אמונות מגבילות ותבניות מעכבות הקיימים בראשנו. במקרים רבים, אלה הם פרי דמיוננו. במקרים אחרים, אלה הם טקסטים, אמונות ותבניות...

» ההבדלים בין הילינג לתטא הילינג

ההבדלים בין הילינג לתטא הילינג שלום קוראים יקרים.ברצוני להתייחס בקצרה אל שתי שיטות אלו ולשים דגש על ההבדלים ביניהן.שיטות הילינג ותטא הילינג שייכות לקטגורית רפואה משלימה / רפואה אלטרנטיבית.לפני הכל אדגיש ששתי השיטות...

» מודעות – כח הריפוי וטיפול בטראומות

מודעות – כח הריפוי וטיפול בטראומות פרק – 1מה היא מודעותמודעות הינה יכולת הטמונה בכל אדם. חלק מהאנשים מאבדים במהלך חייהם את יכולת המודעות למתרחש כאן ועכשיו. חלקם משתמשים ביכולת המודעות לעיתים רחוקות.מודעות הינה יכולת...

» תקשור וריפוי בתקשור

תקשור וריפוי בתקשורתקשורתקשור הוא יכולת שהייתה לבני אדם לאורך כל האבולוציה. לאדם יש את היכולת לתקשר עם כל סוגי הישויות.• נשמות של נפטרים• נשמות גבוהות (מדריכים רוחניים)• ישויות אור (ביהדות מכירים בהן כמלאכים)• סוגי...

» טיפול ב- טינה / טראומות / חרדות

טיפול ב- טינה / טראומות / חרדותטינהטינה שייכת לקטגוריית R-R-R ( R\'s (The three :R = טינה ( Resentment )R = חרטה ( Regret )R = דחייה ( (Rejectionלעתים אנשים מרגישים טינה כאי יכולת לסלוח למישהו על מעשיו אשר פגעו בהם בעבר.כאשר האדם חש שסלח והטינה עזבה את...

» רכיבה טיפולית ובריאות

החלטתם ללמוד רכיבה טיפולית – מעולה, כעת עשיתם את הצעד הראשון אל עבר החיים הבריאים.רכיבה טיפולית מתחלקת לכמה רמות – מתחילים, מתקדמים ומקצוענים. הבחירה היא שלכם, ניתן לבחור בלימודים למתקדמים ולרכב על סוס בצורה מקצועית...
STU2

רוצים להוסיף מאמר לאתר? הרשמו עכשיו והכניסו מאמר חדש

חיפוש מהיר בגוגל

מאמרים - כל הזכויות שמורות לפרסום אתרים באינטרנט מבית אקטיביטק בע"מ קידום אתרים